อาหารสุขภาพ ผักและผลไม้เราจำเป็นต้องกินมากแค่ไหน ? และประโยชน์ของผักผลไม้คืออะไร ?

อาหารสุขภาพ ผักและผลไม้เราจำเป็นต้องกินมากแค่ไหน ? และประโยชน์ของผักผลไม้คืออะไร ? และประโยชน์ของผักผลไม้คืออะไร ประโยชน์ของผักผลไม้ นั้นมากมายมหาศาล ผักและผลไม้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และมีคุณสมบัติของการเป็นแหล่งใยอาหาร ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลและไขมัน และยังช่วยทำให้ระบบการย่อย ระบบการขับถ่ายทำงานได้อย่างปกติอีกด้วย นอกจากนี้ผักและผลไม้บางชนิดยังมีสารพิเศษที่ช่วยทำหน้าที่คล้ายยาป้องกัน และ รักษาโรคบางชนิด (more…)

Continue Reading

ดร. ซีเกล: ความลึกลับของมะเร็ง – สิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพกำลังต่อสู้กับมัน

ผู้หญิงสี่คนตอนนี้อยู่ในช่วงปลายยุค 40 ของพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจาก melanoma ตา (melanoma of eye) และทั้งหมดได้เข้าร่วม Auburn University ใน Auburn, Alabama ในช่วงต้นทศวรรษที่ 1990 บังเอิญ? ฉันไม่คิดอย่างนั้น (more…)

Continue Reading

Rep. Andy Biggs: ฉันได้ยินมาจาก Comey ในวันศุกร์ – นี่คือสามข้อเสนอที่สำคัญที่สุด

ในฐานะสมาชิกคนหนึ่งของคณะกรรมการตุลาการของบ้านผมเป็นหนึ่งในคนที่สัมภาษณ์ผู้อำนวยการของ James Comey เมื่อวันศุกร์เกี่ยวกับเรื่องอื้อฉาวทางอีเมลของคลินตันของฮิลลารีและเกี่ยวกับขั้นตอนเริ่มต้นของการสืบสวนของ FBI เกี่ยวกับข้อกล่าวหาว่าแคมเปญประธานาธิบดี Trump ได้ร่วมกับรัสเซียเพื่อเอาชนะ 2016 การเลือกตั้งประธานาธิบดี. (more…)

Continue Reading

ประโยชน์ของการจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์Invisalign

ประโยชน์ของการจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์Invisalign การจัดฟันแบบทั่วไปดีกว่าการจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์(invisalign)หรือไม่? การจัดฟันแบบทั่วไปหรือการจัดฟันแบบใสอินวิสไลน์(Invisalign)ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมในการจัดฟันของผู้ป่วยเพื่อให้ฟันเรียงตัวตรงตำแหน่ง (more…)

Continue Reading

ผู้สร้าง ‘Superman’ Ilya Salkind เผยความลับจากชุด: Christopher Reeve ต้องได้รับ£ 40 ของกล้ามเนื้อ

ผู้อำนวยการสร้าง Ilya Salkind ไม่เคยเดาได้ว่าพระเอกในหนังสือการ์ตูนวัยเด็กของเขาจะกำหนดอาชีพของเขาได้ในที่สุด
เขาอายุ 31 ปีเมื่อได้รับโอกาสที่จะนำ “ซูเปอร์แมน” มาสู่จอใหญ่เป็นครั้งแรกและนั่นคือผลงานปี 1978 ที่จะทำให้คริสโตเฟอร์รีฟและมาร์กอทคิดเดอร์เปลี่ยนไปสู่ความรู้สึกของภาพยนตร์ในบ็อกซ์ออฟฟิศ (more…)

Continue Reading

Dennis Quaid หวังโดยการแบ่งปันเรื่องราวของเขากับการเสพติดที่ผ่านมามันจะช่วยให้ผู้อื่น: ‘ชีวิตที่สวยงามในภายหลัง’

ลอ สแองเจลิส – เดนนิสเควกล่าวว่าหวังว่าการมีส่วนร่วมในการต่อสู้กับการติดยาเสพติดและขั้นตอนที่เขาทำเพื่อสุขภาพในช่วงหลายปีต่อ ๆ มาจะช่วยให้คนอื่น ๆ ที่อยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กัน (more…)

Continue Reading

เคล็ดลับความงาม พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง เสกความสวยให้ผิวหน้าเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ

เคล็ดลับความงาม พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง เสกความสวยให้ผิวหน้าเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ น้ำผึ้ง ไอเทมจากธรรมชาติที่ให้คุณได้มากกว่าแค่ความหอมหวาน เพราะน้ำผึ้งมีสารอาหารต่างๆ มากมาย แถมยังเป็นแหล่งบำรุงผิว เคล็ดลับความงาม อย่างล้ำเลิศ สาวๆ คนไหนอยากสวยด้วยน้ำผึ้ง เราจึงหยิบสารพัดสูตรสวยด้วยน้ำผึ้งมาฝาก กับสูตรพอกหน้าน้ำผึ้งที่มีทั้งการแก้ปัญหาผิวต่างๆ บำรุงผิวให้สวยใสและช่วยรักษาสิวในตัว (more…)

Continue Reading

3 นัดในย่านชานเมืองไมอามีผู้ต้องสงสัย 3 รายใหญ่ตำรวจบอกว่า

นักวิจัยจาก Opa-locka, Fla กำลังค้นหาผู้ต้องสงสัยสามคนในคืนวันเสาร์หลังจากที่มีการยิงสามคนด้วยปืนไรเฟิล AK-47
สองเหยื่อได้รับบาดเจ็บจากบาดแผลและถูกส่งไปยังโรงพยาบาลท้องถิ่นในขณะที่เหยื่อรายที่สามได้รับบาดเจ็บจากการบาดเจ็บที่ไม่เกี่ยวกับชีวิต บริษัท Miami FOX ในเครือ WSVN-TV รายงานว่า (more…)

Continue Reading

Rep. Andy Biggs: ฉันได้ยินมาจาก Comey ในวันศุกร์ – นี่คือสามข้อเสนอที่สำคัญที่สุด

ในฐานะสมาชิกคนหนึ่งของคณะกรรมการตุลาการของบ้านผมเป็นหนึ่งในคนที่สัมภาษณ์ผู้อำนวยการของ James Comey เมื่อวันศุกร์เกี่ยวกับเรื่องอื้อฉาวทางอีเมลของคลินตันของฮิลลารีและเกี่ยวกับขั้นตอนเริ่มต้นของการสืบสวนของ FBI เกี่ยวกับข้อกล่าวหาว่าแคมเปญประธานาธิบดี Trump ได้ร่วมกับรัสเซียเพื่อเอาชนะ 2016 การเลือกตั้งประธานาธิบดี. (more…)

Continue Reading

บริการทำความสะอาด วิธีการจัดตารางการทำความสะอาดบ้านใน 4 ขั้นตอน

บริการทำความสะอาด วิธีการจัดตารางการทำความสะอาดบ้านใน 4 ขั้นตอน การดูแลบ้านนั้นอาจใช้เวลาทั้งวันซึ่งทำให้คุณเสียเวลามาก เรามีเทคนิคการจัดตารางทำความสะอาดบ้านที่ช่วยให้คุณย่นเวลาการทำความสะอาดบ้านไปได้เยอะเลยทีเดียว! (more…)

Continue Reading
Close Menu